Over mij

Vanaf mijn geboorte was ik een strijder. Ik vocht. Ik vocht tegen mijn ouders, tegen mijn leraren, tegen mijn baas, tegen mijn demonen, tegen de wereld. Ik verloor deze strijd op grandioze wijze.

Hoe dat verlies eruit zag? Drank, drugs, verrotte longen, depressies, piekeren, chronische aandoeningen en vooral chronische stress. Chronische stress, de belangrijkste factor bij het ontstaan van ziektes.

Ik kreeg kinderen, bouwde een huis, belandde in een bore-out en kwam voor de zoveelste keer uit bij de psycholoog. En toen was het genoeg. De pijn was te groot en ik besloot iets te doen. Ik werd een beetje wakker en besefte dat ik niet alles lijdzaam hoefde te ondergaan. Ik viel, en krabbelde op. Ik viel weer en krabbelde op.

Ik gebruikte medicijnen maar ik ging ook mediteren. Ik deed van alles wat (achteraf gezien veel te veel). Van ademhalingstrainingen tot een opleiding tot Holistisch coach. Ik viel nog vaak. Steeds dieper zelfs maar ik stond ook steeds sneller op. Mijn depressies verdwenen. Ik had enkel nog mijn hele donkere dagen. Maar ook die werden steeds korter. Langzaam verdween het piekeren en begon ik mijn lichaam weer te voelen. Ik voelde de energie stromen ipv de pijn van chronische ontstekingen. De stress verminderde. Ik begon te huilen. Gewoon onverklaarbaar te huilen. Soms eens per week, soms eens per maand. Het kwam, zag, en overwon. Al mijn weggestopte verdriet kwam naar buiten. Ik besefte: huilen is net zo lekker als lachen.

En zo werd ik een leuker mens. Vooral voor mijn kinderen.

Ik heb nog steeds mijn donkere buien. Ze dienen mij. Ze drijven voorbij. Ik kan nog steeds vanuit zelfspot mezelf omlaag halen, maar ik ben mij er bewust van. Ik oordeel soms nog steeds en ik heb zo mijn meningen over onderwerpen waar ik niets van begrijp. Maar ik ben mij er bewust van. Bewustzijn betekent dat je altijd kan kiezen. Dat je altijd kan zeggen: 'hé, stom van me, ik zat er helemaal naast. Ik heb ervan geleerd. Het zal niet meer gebeuren'. Ik ben zo bewust dat zelfs foute keuzes goed uitpakken.

Bewustzijn is energie. Energie is leven.

Ik loop nergens voor weg en dat gun ik jou ook!